懷孕保養

知道自己懷孕後就必須趕快安排產檢，而懷孕後的第1次產檢，也是醫師、孕婦跟寶寶首次認識彼此的時候，能讓大家了解寶寶從胎兒形成到現在的狀況為何。以下將為大家介紹第1次產檢會檢查的3個項目。 1. 回顧病史和生活習慣 醫師會詢問許多關於疾病史的問題，務必配合回答，才能讓醫師掌握您與寶寶的健康狀況，可能的問題包括： 婦科健康細節：幾個和經期相關的問題，例如月經時間通常都多長、上次月經的第1天是什麼時候、現在有出現什麼婦科症狀，或曾經有過哪些婦科問題。 生活習慣：是否有吸菸、用藥、飲酒或情緒問題。 家族疾病史：例如是否有家人罹患慢性病，或其他嚴重的病症。 個人疾病史：若您有任何慢性病、過敏、有在使用任何藥物或有任何精神問題，都應告知醫師。 2. 做必要的全身體檢 第1次產檢時，孕婦會需要接受以下體檢： 驗血：為了確保您的健康狀況適合懷孕，醫師會需要抽血檢驗您是否有貧血(Anemia)、梅毒(Syphilis)、德國麻疹(Rubella)、B型肝炎(Hepatitis B)、愛滋病毒(HIV)等其他性病。醫師也會需要知道您的血型為何，或是否為Rh血型。 子宮頸抹片及骨盆腔檢查：子宮抹片可以以確認子宮頸的狀態，醫師可能也會做骨盆腔檢查，以檢查陰道、輸卵管、卵巢以及子宮的狀況，判斷您的懷孕健康程度。 驗尿：驗尿可以讓醫師了解您體內葡萄糖濃度和蛋白質濃度，以及是否有感染狀況。 身體測量：醫師會全面檢查您的身體狀態，包括身高、體重、血壓、甲狀腺、淋巴結、耳朵、眼睛、喉嚨、牙齒、心、肺、乳房、皮膚等等。 3. 計算寶寶的胎齡 依據您的身體狀態，醫師能計算出胎齡，也就是妊娠週數，以估計陣痛和生產日期。從上次月經來時的第1天開始計算，一般正常的懷孕週期為37~42週，且絕大部分的媽媽都會在預產期的2週內生產。此外，醫師也能依據這些資訊計算胎兒的成長和懷孕階段，以在寶寶長得太大或太小時及時提供醫療協助。 最後，第1次產檢過後，醫師會為您預定下次回診時間，且若發現有任何可能會中斷懷孕過程，或影響孕婦健康的狀況，會將您轉診給專科醫師，以確保您的身體無恙。

背痛是孕婦在懷孕期間最常出現的狀況，因此我們不應該忽視這個情況。若背痛已造成困擾，可以嘗試下列幾個方法，減輕壓力、放鬆肌肉、調整姿勢，來舒緩懷孕期間的背部疼痛問題。 用產前瑜伽舒緩壓力 瑜伽是源自印度的古老運動，現今已風行多年。產前瑜伽則是一系列動作，專為緩解孕婦因受腹中寶寶壓迫，所引發的背部、肌肉、關節及神經疼痛而設。產前瑜伽有助於舒緩壓力，提升睡眠品質並幫助放鬆紓壓。 針灸除了背痛也能緩頭痛 針灸源自東亞，會利用針刺入人體穴道，能移除妨礙體內能量流動的障礙物，也就是所謂的「氣」的運行。若能正確使用，針灸能減少孕吐、噁心及頭痛，也能幫助消化並減緩疼痛。 產前按摩能減少肌肉痙攣 按摩能減少肌肉痙孿，而肌肉痙攣就是精常導致背痛的原因。此外，按摩也能讓心情平靜、減輕孕婦的憂鬱及焦慮。孕婦接受按摩前，應確定按摩師是有產前按摩執照的治療師。 用脊椎矯正恢復平衡 脊椎矯正或整脊（Chiropractic），對孕婦來說可能聽起來不太適合。不過有經驗的脊椎矯正師，能在安全的情況下調整關節和周圍軟組織，減少背部的疼痛，並恢復關節平衡。 物理治療調整姿勢 物理治療師除了能讓受傷的患者康復，也能幫助懷孕婦女處理背痛。和上述幾種方式類似，物理治療能靠處理關節、肌肉和穴道減輕疼痛。物理治療師也能告訴孕婦如何用正確的姿勢走路、坐下、站立，來減輕背部的壓力，進而減緩疼痛。 用冥想啟動身體的放鬆機制 和瑜伽或按摩不同，冥想不需要任何設備，只要在安靜的地方坐下或躺下，專注在自己的呼吸，即可啟動身體的放鬆機制，讓腦部釋放出較少的壓力荷爾蒙。一旦身體的壓力荷爾蒙濃度降低，背痛的感覺就會比較舒緩。（推薦閱讀：什麼是正念？深呼吸放鬆，一起認識正念十大好處） 游泳是孕婦的首選運動 孕婦假如要運動的話，游泳會是首選。沒有人會否認運動有助於減輕身體的疼痛，而脊椎在水中運動中受到的壓力較小，因此比較不會造成疼痛，同時又能讓孕婦享有運動的好處。 孕婦專用的睡眠枕頭 懷孕時寶寶會壓在膀胱上，會讓孕婦需要一直起床跑廁所，因此很難睡好覺，再加上背痛，更是讓睡眠變成一大挑戰。因此建議睡覺時，利用孕婦專用的枕頭支持背部，或可以把毛巾捲起來依靠，並盡量避免仰睡。 使用托腹帶減少脊椎壓力 托腹帶是一種孕期輔具，作用機制類似腹部的核心肌群，能支撐肚子，減少脊椎壓力。醫師常會建議孕婦使用托腹帶，不過使用托腹帶無法做為治療背痛的唯一方法，須和本文所提及的其他方案一起使用。 穿平底柔軟的鞋 建議懷孕期間不要穿高跟鞋，因為高跟鞋會影響背部曲線，使背痛惡化。加上穿高跟鞋有失去平衡和跌倒的風險，懷孕時應該選擇平底且有軟墊的鞋子。 藥物是最後手段 如果用了上述方式還是一直都有背痛，應該諮詢醫師，以取得治療背痛的藥物。懷孕期間可以使用乙醯胺酚（Acetaminophen）、布洛芬（Ibuprofen）、萘普生（Naproxen） 或是美洛昔康（Meloxicam）等藥物來減少背痛，並記得在使用任何藥物前，都請先諮詢醫師。

第一次感受到寶寶的胎動，帶給人的感覺是又驚又喜。每個準媽媽都喜歡體驗寶寶在肚子裡活動的感覺，也不禁會去想這個小朋友正在裡面做什麼呢？以下是一些觀察胎動時，如果發現胎動減少，媽媽應多加留意的事項。 多種刺激胎動的方法 不留意時可能就會錯過很多次胎動，但如果寶寶許久沒動，讓您覺得怪怪的，可以嘗試以下方法刺激胎動。 變換姿勢：側躺於左側，找個東西墊在肚子下方，並維持這個姿勢幾個小時，那至少可以感覺到10次不等的胎動。相較於坐姿，側躺更可以明顯感覺到胎動，而站姿則最難感覺到胎動。 進食或喝東西：當媽媽一直在移動時，肚子裡的寶寶會因晃動而搖搖欲睡，但當媽媽停止走動，並開始吃東西，他可能就醒來了。喝杯冷飲，可能會讓寶寶因想躲開冰冷的部位而移動；吃甜食時，寶寶也會變得更有活力而動起來。 製造聲響：來點聲響吧！可以把音樂音量調大，或單純把門用力關起來，都可以喚醒寶寶，引起他的反應。 經過以上嘗試，肚中寶寶應該已經動起來了，如果有，即表示胎兒完全正常，但如果遲遲沒有胎動反應，則請密切觀察，並且若有任何異常現象或有任何疑問，都請及時尋求醫療協助。 胎動少到該求助的時機 胎動的減少，往往代表寶寶沒有從胎盤獲得足夠的氧氣或養分，在某些情況下，這也代表寶寶可能正在經歷危險，例如體型成長落後等懷孕初期併發症。當孕婦出現以下徵兆時，請立即尋求醫療協助，別等到有空才去檢查： 側躺了2個小時，但胎動不到10次。 無論如何刺激，寶寶都沒有反應。 連續數天，寶寶的胎動明顯或逐漸減少。 無論胎動減少的原因為何，媽媽都必須到醫院尋求專業醫療協助，以為寶寶測量心跳、進行超音波、測量胎兒尺寸以及檢查羊水的量。若檢查結果皆正常，媽媽就可以安心回家，並持續觀察胎動。若胎動又突然減少，請立即回院就醫，並可能需要額外的追蹤觀察，以避免併發症發生。 Hello Health Group 並不提供醫療建議、診斷或治療。

有人相信懷孕期間使用草藥療法能夠提供給孕婦充足的營養，不過，沒有任何東西是擁有百分之百的好處，就算是天然的東西也不一定對身體都安全無害，有些草藥甚至會為您和寶寶帶來健康上的風險。因此在使用草藥療法時，各種注意事項，以及可能發生的風險都應該要事先了解。 什麼是草藥療法 使用草藥補給品或草藥，都被稱為草藥療法。這些藥品由植物製造，配方中有很多不同製成品類型，如粉末、茶、膠囊、酊劑(Tinctures，藥酒)、藥錠、油等，屬於能在一般商店或藥局買到的非處方藥物。 使用草藥療法有哪些風險 雖然草藥是天然產品，但是不代表懷孕時使用這些東西就是安全的。根據美國食品藥物管理局(FDA)指示，孕婦不應在尚未諮詢醫師前自行使用草藥。這是因為草藥和處方藥物不同，天然草藥不受美國食藥局控管，因此不能保證您可以獲得標籤上註明的營養素，另外有些草藥所含的化學成分可能屬於孕期的禁忌成分，會導致流產、子宮收縮、早產或胎兒受傷。 哪些草藥能在懷孕期間安全使用 下列草藥能在孕期中安全使用，不過仍應該謹慎使用，包含德國洋甘菊(Matricaria chamomilla)、辣椒(Chilli)、紫錐花(Echinacea)、尤加利(Eucalyptus)、薑(Ginger)、薰衣草(Lavender)、薄荷(Peppermint)、覆盆子葉(Raspberry leaf)，以及番瀉苷(Senna)。 另外，紅覆盆子葉(Red raspberry leaf)、 薄荷葉(Peppermint leaf)、生薑根(Ginger root)、赤榆皮(Slippery elm bark)、燕麥(Oats)、燕麥桿(Oat straw)、金色洋車前草(Blond psyllium)、黑色洋車前草(Black psyllium)、大蒜(Garlic)、長辣椒(Capsicum)、蒲公英(Dandelion)、洋甘菊(Chamomile)和蕁麻(Nettles)應該也是安全的；不過如果想要使用這些藥物，應該先諮詢醫師。 至於歐鼠李(Alder buckhorn)、蘆薈(Aloe vera)、白芷(Angelica)、側柏(Arborvitae)、秋水仙(Autumn crocus)、伏牛花(Barberry)、枳殼(Bitter orange，又稱酸橙)、黑升麻(Black cohosh)、藍升麻(Blue cohosh)、血根草(Bloodroot)、藏茴香(Caraway)、夏枯草(Bugleweed)、鼠李(Cascara)、肉桂(Cinnamon)、快樂鼠尾草(Clary sage)、黃花九輪草(Cowslip)、黃花單角胡麻(Devil’s claw)、當歸(Dong quai)、接骨木莓(Elderberry)、小白菊(Feverfew)、人參(Ginseng)、北美黃連(Goldenseal)、 益母草(Motherwort)、艾草(Mugwort)、沒藥(Myrrh)、西番連(Passion flower)、商陸根(Poke root)、 鼠尾草(Sage)、聖約翰草(St John’s wort)、野山藥(Wild yam)等則在懷孕及分娩期間都應禁止使用。 使用草藥療法前應注意什麼 有些草藥效果很好，和處方藥一樣有效；不過，若是有在使用其他藥物(包含非處方藥)時不應使用草藥，因為有些草藥會和藥物產生交互作用或降低藥物效果。同時，在預產期前2週應停止使用草藥，因為部分草藥有抗凝血的效果，會導致分娩時大量出血，對您和寶寶都非常危險。

健康飲食對於現代人而言，愈來愈受到重視，尤其對於肚子裡孕育著新生命的媽媽們而言，要吃什麼、喝什麼下肚，更是一門精深學問。台灣的天氣炎熱，喝下一杯清爽的椰子水，是許多人降火解悶的首選，不過對於各位準媽媽而言，喝下那麼清涼的東西安全嗎？本文將為各位媽媽們介紹，孕期到底適不適合喝椰子水，若真的想喝要喝多少才安全。 懷孕可以喝椰子水嗎？安全嗎？ 懷孕期間適量飲用椰子水一般來說是可以且安全的，事實上，椰子水含有多種天然維生素和礦物質，在懷孕前期飲用能順便補充水分，避免因為孕吐而導致的脫水，椰子水也能緩解孕期的胃灼熱（Heartburn，火燒心）和便祕（Constipation）。 早晨是喝椰子水最適當的時機，因為這時空腹，能夠有效吸收當中的電解質和營養素；一杯椰子水約 46 大卡，含有 252 毫克的鈉、600 毫克的鉀、8.9 克的碳水化合物、2.6 克膳食纖維、6.26 克的糖以及 6% 的鈣質。椰子水最好是喝新鮮的，因為一旦椰子水接觸到空氣就會開始發酵，營養價值會逐漸流失。 孕期喝椰子水有副作用嗎？ 目前尚無證據顯示，椰子水是否會帶來任何健康風險，椰子水就像其他蔬果汁的一樣，一般來說對人體無害，儘管如此，不過任何飲食都不宜過量，椰子水的攝取也不宜過量，否則大量的鉀可能會導致高血鉀症，造成心律不整等作用，在懷孕期間更可能導致其他併發症。 孕婦可以喝的椰子水量是多少 任何的飲食規劃，「適量」永遠是最重要的。對於懷孕的婦女來說，一天一杯椰子水剛剛好；不過想要享受椰子水的美味，請選擇新鮮椰子並使用乾淨的吸管，此外，天然椰子水也比罐裝、瓶裝椰子水更好。 如何選擇適合的椰子 每顆椰子的含水量都不同，為了獲得最大量的椰子水，得先知道如何挑一顆好椰子，新鮮的椰子應該重量輕、甜美且沒有果肉懸浮在內，如果你的椰子水喝起來酸酸的，那它已經過熟了，挑顆好椰子的三個訣竅如下： 挑選中型、表皮乾淨翠綠的椰子，別挑選褐色且有灰色斑駁的椰子，因為這表示椰子已經過熟。 把椰子拿靠近您的耳朵，用力搖看看，好的椰子會在晃動時發出水在內部晃動的聲音。 挑選放在陰涼處的椰子。（同場加映：椰子水沁涼消暑！懷孕喝也有9點好處）

孕婦罹患疾病，可能會傳染至胎兒，若在懷孕期間得流感(Influenza)，可能會增加孕婦和胎兒發生孕期併發症的風險，因為治療流感的藥物和治療方式，對孕婦和胎兒不見得安全。也因此，媽媽們除了注意平時的健康外，要是能依照醫師指示，接種流感疫苗，不僅能預防疾病，也能為胎兒建立完整保護力。 《Hello 醫師》將會在本文告訴懷孕媽媽應該如何避免流感，要是想接種流感疫苗，又有甚麼注意事項。 孕婦為流感的高風險族群 懷孕時，由於體內荷爾蒙變化的影響、營養需求的改變，以及孕期情緒與壓力等因素，使得心肺功能受影響，免疫系統對於流感病毒的抵抗力也隨之下降，故而容易罹患流感，是感染流感後出現嚴重併發症及死亡的高風險族群，也會增加胎兒流產、早產及死產的機率。研究顯示，孕婦在懷孕後期或產後2週內，感染流感後發生併發症及死亡風險都相對較高（延伸閱讀：流感5類高危險群！這7種方法預防） 孕婦感染流感的可能併發症 孕婦為流感高風險族群，若是罹患流感，可能會引發以下併發症： 肺炎 鼻竇炎 脫水 慢性疾病惡化，如：哮喘或糖尿病 另外，孕婦若是感染流感，恐會增加流感以及住院機率。 孕婦預防流感的方法 要記得，流感非常容易透過人群或接觸傳染，為了避免在懷孕期間得到感染，請遵從下列指示： 用肥皂勤洗手 和病患保持距離 避免前往人潮聚集的地方，因為人群是傳染流感最快的方式。 不要用髒手觸摸眼睛、鼻子和嘴巴，因為病毒會透過碰過的物品傳染。 前往公共場所時配戴口罩。 建議孕婦注射流感疫苗 孕婦或哺乳期間都可以注射流感疫苗，且這是預防流感的最好方式。孕婦為世界衛生組織建議的流感疫苗優先接種對象之一，流感疫苗能保護孕婦與寶寶直到分娩後的6個月，但若寶寶已經出生，6個月大以內都不能打流感疫苗。不過注射流感疫苗後，孕婦可能會有疲勞或肌肉疼痛等副作用，但只要注射非活性流感疫苗，孕婦以及胎兒便能無恙。我國目前將孕婦列入流感疫苗公費對象，而若是準備懷孕婦女，也可考慮於流行季來臨前或流行期，先行自費施打疫苗。 而依據疾管局建議，孕婦於任何孕期皆可接種流感疫苗。但若是孕婦過去曾因接種起不良反應、已知對疫苗成分過敏或有接種禁忌症，應先向醫師告知並評估是否該接種疫苗。另外若是正在發燒或急性中重症疾病發作，則應待病情緩和再行施打。（延伸閱讀：感冒不能打流感疫苗？打過1次就免打？破解流感疫苗5大迷思） 治療流感的居家療法 除了用藥，孕婦還可以嘗試幾種居家療法： 罹患流感時應臥床休息，因為流感會讓人頭暈、頭痛或流鼻水。 補充大量水分，例如喝水或是果汁。 用喉糖來舒緩喉嚨痛和咳嗽。 在房間放置加濕器，減少鼻塞。 能治療流感的藥物 使用任何藥物前，都要記得先諮詢醫師，因為有些非處方藥物會影響孕婦狀況。可治療流感的藥物有：鼻腔沖洗或生理食鹽水鼻噴霧、乙醯胺酚(Acetaminophen)、假麻黃(Pseudoephedrine，但應避免在懷孕初期使用，若有高血壓，Hypertension，也應該避免)。 醫師可能還會依照患者的狀況開立處方藥物，包含帕拉米韋(Peramivir，商品名：克流感注射液Rapivab)、奧司他韋(Oseltamivir，商品名：特米福Tamiflu)，或是札那米爾(Zanamivir ，商品名：瑞樂沙Relenza)。 （影像授權：達志影像）

懷孕時體溫會自然上升，要是天氣涼爽舒適還不會造成什麼困擾，但是天氣變熱的時候該怎麼辦呢？尤其台灣的冬天短的可憐，因此這裡有一些好方法協助您度過炎熱的暑假。 衣櫃裡該有這4種衣服 該遮的還是要遮：雖然夏天時大家想要穿的清涼，但是衣服有助於保護您免於陽光直射、熱浪以及曬傷。因此應該穿麻質上衣、寬鬆的褲子或長裙，讓您夏天也穿的涼爽有風格。 天然的最好：衣物材質應該挑選棉質或亞麻，這樣的材質能通風，讓您覺得更涼爽。也因為是天然材質，不用擔心皮膚因為摩擦受到刺激。 戴帽子：應該戴帽簷大的帽子防止陽光直射臉部和頸部，也可以好好善用頭巾。 也要記得保護腳：夏天是穿涼鞋的季節，但是這樣的鞋子會讓您的腳更容易被曬傷。記得要全身防曬。 戶外活動該準備及留意的8件事 選擇適當的時間外出：在炎熱的夏日裡最好盡量待在室內。不過如果一定要外出，要選擇涼一點的時候再出去。 準備水性噴霧：藥妝店都可以買到，噴霧可讓您隨時保持涼爽，如果需要額外提神或補充水分，可以把噴霧冰進冰箱和加一點保濕。 準備風扇：紙扇或電扇皆可，如果在熱天搭乘擁擠的公車，有個電扇就能幫助散熱！ 避免陽光直曬：野餐時最好待在樹蔭下，去海邊時應坐在傘下，這樣可以避免太陽直射導致曬傷。 補充水分：懷孕時容易脫水和感覺快暈倒、勞累或頭暈。因此要喝足夠水分。可帶著水瓶隨時隨地補充水分。 去游泳：游泳能讓精神變好並釋放懷孕時的壓力，對懷孕婦女來說是很棒的消暑運動。 限制食鹽攝取量：一旦減少吃過鹹的食物，水分便不會流失得那麼快，就比較不會那麼不舒服。 找個水龍頭：讓水龍頭流出的涼水流過身體，馬上就能涼快起來。也可以在臉上潑點水振作精神。 Hello Health Group 並不提供醫療建議、診斷或治療。

媽媽們在懷孕時已經很辛苦了，因此除了要好好休息之外，建議懷孕期間也要避免做某幾種家事，因為這些類型的家事會對您和寶寶帶來負面影響。下列7種應該避免的做家事方法，請各位準媽媽們多留意。 1. 涉及化學物質的清理方式 包含防蚊噴霧、清潔劑或漂白劑等，這些產品可能含有害化學物質，對一般人的身體都已經有害了，更何況還是肚子裡有新生命的媽媽。若想清理骯髒的廁所或殺死蟲子，可以請其他人代勞。也可以使用天然清潔用品，如醋、檸檬或小蘇打等，都是很有效的替代方案。 2. 搬動沉重的家具別做 要記得搬動沉重的家具會增加肌肉拉傷、疼痛，甚至受傷的風險。這是因為懷孕時結締組織和韌帶可能會變鬆。也因為懷孕體重增加，會比較容易失去平衡，增加受傷風險。此外，搬動家具可能會扭傷，應該讓老公或家中其他成員來做這樣的工作。 3. 清理寵物的籠子 弓漿蟲(Toxoplasmosis) 會透過貓咪糞便傳染，是寶寶最大的潛在風險。清理狗便或貓砂盆時也可能會接觸到寄生蟲或細菌。因此記得要帶手套，整理後要把手洗乾淨，或請其他人來處理。畢竟雖然毛小孩無辜，但是肚子裡的寶寶更無辜。 4. 爬上椅子或梯子 需要爬上桌椅或板凳，或在桌椅上方保持平衡才能做的家事都應該要避免。從上面掉下來對您和寶寶都非常危險。因此，若是真的有爬上爬下的需要，請伴侶來幫忙，總比自己身處風險而言來得好。 5. 拖地和掃地會拉傷 拖地和掃地可能會影響下背部和大腿屈肌群(Hamstring)，因此拖地或掃地時要記得多休息。不然，全家亮晶晶，但是您的身體處處拉傷，這樣就不好了。 6. 清理窗戶易掉下來 雖然窗戶的清潔很重要，但是站在高處清理窗戶時很容易跌下來，因此這個時候請用沾濕的報紙擦拭即可，或者，請專業的家政人員在孕期間幫忙，總比讓自己處於風險中來得保險。 7. 整修家具增加流產風險 懷孕期間不建議您整修家具。因為這樣會使自己暴露在舊家具、染料、聚氨酯(Polyurethane)、油漆等溶劑之中，而這些溶劑都會增加流產風險。暴露在化學溶劑中可能會使寶寶有較大的風險產生缺陷或出現學習困難。如果要整修家具，下列預防措施可能會有幫助。 在戶外或通風處工作，防止暴露在有害煙霧中。 工作時戴手套、穿長褲長袖。 戴口罩避免吸入粉塵。 避免在工作時飲食。 使用不含溶劑的產品。 若有頭痛、噁心或頭暈的徵兆，應該立刻停下手上的工作並找地方呼吸新鮮空氣。不過最好還是請其他人來做或生產完再處理。

畸胎原(Teratogens)，指的是任何會導致胎兒產生先天缺陷的藥物、化學物質或感染，一般會在孕期第3~8週接觸時開始影響胎兒的發展。以下是可能導致胎兒產生先天缺陷的因素，請孕婦們盡量設法避免。 會導致胎兒畸型的藥物 胺蝶呤(Aminopterin)：常用來治療癌症腫瘤，但會阻礙葉酸(Folic Acid)形成DNA和幫助細胞生長，若在懷孕中使用，會導致寶寶腦部異常，例如有部分大腦消失。 抗癲癇(Anti-epileptic)藥物：如苯妥英(Phenytoin)、丙戊酸(Valproic acid)、以及三甲雙酮(Trimethadione)，都有可能造成先天缺陷。如果孕婦有必要使用這些藥物，在懷孕過程中需特別監控。 抗凝血劑：如華法林(Warfari)，會導致中樞神經以及視神經缺陷。 血管收縮素轉化酶(ACE)抑制劑：ACE抑制劑可治療高血壓(Hypertension)，這種類型的藥物會限制胎兒生長、引發腎臟問題，甚至造成胎兒死亡。 口服A酸(Isotretinoin)：用來治療嚴重面皰(Blister)的藥物，可能會導致唇顎裂(Cleft palate)、外耳問題、心臟缺陷等。 鎮定劑(Tranquilizers)：包含硫二苯胺(Phenothiazine)以及鋰鹽(Lithium)，用來治療焦慮，也可能會導致胎兒唇顎裂。 荷爾蒙：如雄性激素(Androgens)或黃體素(Progestins)，這些藥物的副作用會造成女性寶寶男性化。此外，人造動情激素(Diethylstilbestrol hormone，DES)也會造成女性寶寶的子宮、陰道及子宮頸產生問題。 酒精香菸和毒品 酒精是懷孕期間造成先天缺陷的常見原因之一，可能會導致思考、記憶和行為問題。此外，吸菸也會讓孕婦較易早產，並影響胎兒生長，以及引發胎兒的呼吸系統及心血管問題。其他毒品諸如大麻(Weed)、安非他命(Amphetamine)、海洛因(Heroin)、美沙酮(Methadone)和古柯鹼(Cocaine)，也都會導致胎兒缺陷。 會導致胎兒畸型的化學物質 在魚肉和海鮮內的汞，會使胎兒的神經以及心理發展產生問題。而X光則可能導致唇顎裂、失明、脊柱裂或手腳發育異常，不過一般認為牙科X光對孕婦來說是安全的。另外，用來治療癌症的放射治療以及化療，也是畸胎原的一種。懷孕時，做任何治療或檢查前，請都先諮詢醫師。 病毒感染可能造成的影響 建議孕婦遠離生病的小孩，因如水痘(Chickenpox)、巨細胞病毒(Cytomegalovirus，簡稱CMV)或麻疹(Rubella)等特定類型的感染，都會透過接觸其他小孩而傳染，並對胎兒造成傷害。 「飲酒過量，有害健康！」

Rh血型陰性的孕婦，如果第1次懷孕時懷有Rh血型陽性的寶寶，但不注射抗D免疫球蛋白抗體，孕婦身體裡的免疫反應可能會導致寶寶出現Rh血型疾病，而且狀況會在下次懷孕時變得更嚴重。 如果不打針會怎樣？ 為上述狀況的孕婦，在懷孕期間以及寶寶出生後的幾個月裡，媽媽的抗體會不斷攻擊寶寶體內的血球。當寶寶的血球被破壞，寶寶就會貧血(Anemia)。在嚴重的情況下，貧血會導致致命問題，包括腫脹、心臟衰竭和體液存積。出生後，寶寶的肝臟會因無法處理被分解的大量血球，而罹患黃疸(Jaundice)，也稱為胎兒和新生兒的溶血性疾病(HDFN)。嚴重的HDFN會使寶寶產生永久性腦損傷和神經系統問題，包括腦性麻痺(Cerebral palsy)，或其他身體問題或言語問題。 由於Rh血型併發症很危險，媽媽們需要定期進行血液檢查，以查看自己是否為Rh血型陰性。如果是，則應進行常規的抗D免疫球蛋白注射，以免產生不良後果。 如果血液中已經有抗體怎麼辦？ 在懷孕初期，醫師會進行血液檢查以確認孕婦體內是否有抗體，並會在懷孕第28週時再檢查1次。有時後，媽媽可能會從先前異位妊娠或流產中獲得抗體，但自己並未意識到。如果媽媽的血液中已經存在抗體，抗D免疫球蛋白注射劑將不再有效，而需要向專業領域醫師求助。 醫師會持續監視有抗體的媽媽的懷孕過程，以注意寶寶是否出現貧血，並適時幫仍在子宮中的寶寶輸血，不過治療還是分娩或剖腹產後最易進行。 寶寶出生後會發生什麼事？ 出生後，寶寶會在兒科內得到照顧。光療和輸血可以幫助治療黃疸和貧血，對於大多數輕度Rh血型患者病例，只要一點治療即可，只有狀況嚴重的寶寶，才需要注射抗體溶液。 醫師也會從臍帶抽取血液樣本，以檢查Rh血型狀態。如果寶寶確定為Rh血型陽性，那麼孕婦將在分娩後的72小時內，再接受1次抗D免疫球蛋白注射；這是為了確保媽媽的免疫反應不會被觸發。分娩後，醫師還會從靜脈中抽取媽媽的血液樣本，以測試抗體；在體內發現的胎兒血液愈多，需要施打的抗D免疫球蛋白劑量就愈高。若媽媽和寶寶都是Rh血型陰性，則不需要再注射抗D免疫球蛋白。