ရောဂါလက္ခဏာများ

အခြေခံသိသင့်သည်များကိုသိရှိခြင်း ။ရင်ဘတ်အောင့်ခြင်းဆိုတာဘာလဲ ။ ရင်ဘတ်အောင့်ခြင်းဆိုသည်မှာ ရင်ဘတ်ကိုဖိထားသလို ၊ မီးလောင်နေသလိုခံစားရခြင်း ဖြစ်ပါသည် ။ တစ်ချို့လူများတွင် နာကျင်မှုသည် လည်ပင်းမှ အရိုးများ ၊ ကျောရိုးများ နှင့် လက်မောင်းတစ်ဖက် သို့ နှစ်ဖက်စလုံးအထိပျံနှံ့နိုင်ပါတယ် ။ ရင်ဘတ်အောင့်စေတဲ့အကြောင်းရင်းတွေအများကြီးရှိပါတယ် ။ အန္တရာယ်အများဆုံးဖြစ်စေတဲ့အကြောင်းအရာတွေကတော့ အဆုတ် သို့ နှလုံးနဲ့ဆက်စပ်နေတဲ့ရောဂါတွေပဲဖြစ်ပါတယ်။ ရင်ဘတ်အောင့်ခြင်းဟာ အရမ်းခန့်မှန်းရခက်သောကြောင့် ဆရာဝန်နဲ့သေချာပြပြီး စစ်ဆေးသင့်ပါတယ် ။ ရင်ဘတ်အောင့်ခြင်းဟာ ဘယ်လိုအဖြစ်များတာလဲ။ ရင်ဘတ်အောင့်ခြင်းဟာ အသက်အရွယ်မရွေးဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ သို့သော် နှလုံးနဲ့ဆက်စပ်နေတာနဲ့အသက်အန္တရာယ် စိုးရိမ်ရတာကတော့ ရှားပါးပါတယ် ။ အန္တရာယ်ရှိတာတွေကိုလျှော့ချပြီး ရင်ဘတ်အောင့်ခြင်းကို ကာကွယ်နိုင်ပါတယ်။ အသေးစိတ်သိရဖို့တော့ ဆရာဝန်နဲ့ဆက်လက်တိုင်ပင်သင့်ပါတယ် ။ လက္ခဏာများကို သိရှိခြင်း ။ရင်ဘတ်အောင့်ခြင်းရဲ့ လက္ခဏာတွေကဘာတွေလဲ။ ရဂ်ဘတ်အောင့်ခြင်းရဲ့ အဖြစ်အများဆုံးလက္ခဏာတွေကတော့ – သင့်ရဲ့ရင်ဘတ်ဟာ ဖိထားသလိုတင်းတင်းကျပ်ကျပ်ခံစားနေရခြင်း ၊ – စုတ်ဖြဲခံနေရသလို၊ ပူလောင်နေသလိုနာကျင်မှုဟာ သင့်ရဲ့ကျောကုန်း ၊ လည်ပင်း ၊ […]

အဓိပ္ပါယ်ဖွင့်ဆိုချက်Cold Hands And Feet (ခြေဖျားလက်ဖျားအေးခြင်း) ကဘာလဲ။ အေးတဲ့ ပတ်ဝန်းကျင်မှာနေရင် ခြေဖျားလက်ဖျားအေးခြင်းက အဖြစ်များပါတယ်။ ခြေဖျားလက်ဖျားအေးခြင်းဟာ ကိုယ်ခန္ဓာအပူချိန်ကို ထိန်းညှိပေးတဲ့ ဖြစ်စဉ်တစ်ခုဖြစ်တာမို့ စိတ်မပူသင့်ပါဘူး။ တကယ်လို့ ခြေဖျားလက်ဖျားအေးခြင်းက ဆက်တိုက်ဖြစ်နေပြီး အရောင်ပြောင်းလဲမှုတွေပါ ရှိတယ်ဆိုရင်တော့ ဒါဟာ သတိပေးလက္ခဏာ တစ်ခုဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ ဥပမာ လက်အေးခြင်းဟာ အာရုံကြော၊ သွေးစီးဆင်းမှု ပြဿနာ (သို့) လက်၊ ခြေထောက်မှာရှိတဲ့ တစ်ရှူးပျက်စီးခြင်းကြောင့် ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ အပြင်ရာသီဥတုက အလွန်အေးပြီး သင့်မှာ ခြေဖျားလက်ဖျားအေးခြင်း ဖြစ်တယ်ဆိုရင် နှင်းကိုက်ခြင်းရဲ့ လက္ခဏာတွေကို စောင့်ကြည့်သင့်ပါတယ်။ Cold Hands And Feet (ခြေဖျားလက်ဖျားအေးခြင်း) က ဘယ်လောက်အဖြစ်များသလဲ အိမ်ခြေယာမဲ့၊ အေးတဲ့အချိန် အပြင်မှာ အလုပ်လုပ်ရသူ၊ တောင်တက်သူတွေမှာ အဖြစ်များပါတယ်။ အမြင့်မှာ အလုပ်လုပ်ရသူနဲ့ အရက်သောက်သူတွေမှာလည်း ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ လက္ခဏာများCold Hands And […]

ချွေးထွက်ခြင်းဟာ နေ့စဉ်ဘဝမှာ သာမန်ဖြစ်ပျက်မှုတစ်ခုပါ။ ဒါပေမယ့် ချွေးထွက်များပြီဆိုရင်တော့ တစ်မျိုးဖြစ်လာပြီပေါ့။ ချွေးထွက်များခြင်း က ကျန်းမာရေး အခြေအနေတစ်စုံတစ်ခုကြောင့် ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ ချွေးထွက်များခြင်း အကြောင်း သိကောင်းစရာ ချွေးထွက်များတယ်ဆိုတာ လိုတာထက် ချွေးပိုထွက်ခြင်း ဖြစ်ပါတယ်။ ချွေးထွက်ခြင်းဟာ ခန္ဓာကိုယ်ကို အေးစေခြင်းဖြင့် အပူလွန်ခြင်းမှ ကာကွယ်ပေးတာဖြစ်တယ်။ ဒါကြောင့် ခန္ဓာကိုယ်က အေးနေချိန် သာမန်လူထက်ပိုပြီး ချွေးထွက်နေရင် ပြဿနာဖြစ်ပါတယ်။ ချွေးထွက်များတတ်တဲ့လူတွေဟာ ခြေဖဝါး၊ လက်ဖဝါး၊ လက်မောင်းအောက်နဲ့ ခေါင်းတွေလို တစ်နေရာမက ချွေးထွက်များလေ့ရှိတယ်။ တခြားတစ်ကိုယ်လုံးခြောက်သွေ့နိုင်ချိန်မှာ တစ်နေရာထဲကပဲ ချွေးများနဲ့ ရွှဲရွှဲစိုနေနိုင်ပါတယ်။ ဒီလိုလူတွေမှာ နေ့စဉ်သာမန်လှုပ်ရှားမှုတွေကတောင် ချွေးထွက်များခြင်းကို ဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။ လက်တွေမှာ ချွေးထွက်လွန်ပြီး ဘောပင်၊ စာအုပ်ကိုင်ရန် ခဲယဉ်းတာမျိုး၊ ကားမောင်းဖို့ ခက်လာတာမျိုး ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ လက်မောင်းအောက်တွေမှာ ချွေးထွက်များခြင်းက အဝတ်အစားတွေကို စိုစေပြီး ရှက်စရာချွေးကွက်တွေလည်း ပေါ်လာစေပါတယ်။ […]

ကိုက်ခဲနာကျင်မှု ဆိုတာ လူအတော်များများ ခံစားရလေ့ရှိတဲ့ ပြဿနာ တစ်ခုပါ။ ကိုက်ခဲနာကျင်တဲ့ ပြဿနာ အပြင် ဘယ်ကုသမှုက အကျိုးရှိထိရောက်မလဲ ဆိုတာ မသိနိုင်တာလည်း ပြဿနာ တစ်ခုပါပဲ။ နာကျင်ကိုက်ခဲမှု ဝေဒနာကို ခံစားနေရသူ တစ်ယောက်အနေနဲ့ (ဘယ်လိုကုသမှုတွေက သူတို့နဲ့ ပိုမိုသင့်တော်သလဲ၊ ဆေးပဲသောက်ရမလား၊ တခြားနည်းတွေ စမ်းကြည့်ရမလား ဒါမှမဟုတ် ဘယ်အချိန်မှာ ဆေးခန်းပြသင့်ပြီလဲ အစရှိတဲ့) မေးခွန်းပေါင်းသောင်းခြောက်ထောင်နဲ့ပတ်ချာလည်နေလေ့ရှိပါတယ်။ အခု ဆောင်းပါးလေးကို ဖတ်ကြည့်မယ်ဆိုရင် နာကျင်ကိုက်ခဲတာကို ကုသနည်းတွေ နဲ့ပတ်သက်လို့ ပိုမိုနားလည်သိရှိလာပြီး အကောင်းဆုံးသော ကုသမှုပုံစံကို ရွေးချယ်နိုင်ဖို့ အထောက်အကူဖြစ်မှာ အမှန်ပါ။ ကိုက်ခဲနာကျင်မှု နဲ့ပတ်သက်ပြီး သင်သိထားသင့်တဲ့ အချက်များ ကိုက်ခဲနာကျင်မှု နဲ့ပတ်သက်ပြီး သင်သိထားသင့်တဲ့ အချက်များ ကတော့ ၁။ ကာလရှည် နာကျင်ကိုက်ခဲမှုနဲ့ ရုတ်တရက် နာကျင်ကိုက်ခဲတာဟာ မတူညီပါဘူး။ ဒါကတော့ လူတိုင်းသိတာပဲလေလို့ သင့်အနေနဲ့ […]

အဓိပ္ပါယ်ဖွင့်ဆိုချက်Swollen Lymph Nodes (ပြန်ရည်ကျိတ်ရောင်ခြင်း) ကဘာလဲ။ ခန္ဓါကိုယ်အနှံမှာတွေ့နိုင်တဲ့သေးငယ်လုံးဝန်းတဲ့တစ်ရှူးအစိုင်အခဲလေးတွေဖြစ်ပါတယ်။ ကိုယ်ခံအားစနစ်ရဲ့တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းဖြစ်ပြီးပိုတိတိကျကျပြောရမယ်ဆိုရင်တော့ကူးစက်ရောဂါပိုးတွေကိုတိုက်ထုတ်ပေးနေတဲ့ပြန်ရည်စနစ်ကြီး၏အစိတ်အပိုင်းဖြစ်ပါတယ်။ ပြန်ရည်ကျိတ်ရောင်နေခြင်းကကူးစက်ပိုးဝင်နေခြင်းရဲ့သင်္ကေတဖြစ်ပါတယ်။ Swollen Lymph Nodes (ပြန်ရည်ကျိတ်ရောင်ခြင်း) က ဘယ်လောက်အဖြစ်များသလဲ အဖြစ်များပါတယ်။ အသက်အရွယ်မရွေးဖြစ်ပွားနိုင်ပါတယ်။ အမျိုးသမီးတွေမှာပိုဖြစ်နိုင်ချေရှိပါတယ်။ ခန္ဓါကိုယ်အနှံမှာတွေ့နိုင်ပါတယ်။ တွေ့နိုင်တဲ့နေရာတွေကတော့ ချိုင်းကြား မေးရိုးအောက် လည်ပင်းဘေး ပေါင်ခြံဘေး ညှပ်ရိုးအပေါ်ဘက်စတဲ့နေရာတွေရဲ့အရေပြားအောက်မှာတွေ့နိုင်ပါတယ်။ ဖြစ်စေနိုင်တဲ့အကြောင်းရင်းတွေကိုရှောင်ရှားခြင်းဖြင့်ကာကွယ်နိုင်ပါတယ်။ အသေးစိတ်သိလိုတယ်ဆိုရင်တော့ဆရာဝန်နဲ့သွားပြသင့်ပါတယ်။ လက္ခဏာများSwollen Lymph Nodes (ပြန်ရည်ကျိတ်ရောင်ခြင်း) ရဲ့လက္ခဏာတွေကဘာတွေလဲ အတွေ့ရများတဲ့လက္ခဏာတွေကတော   ပြန်ရည်ကျိတ်များအပေါ်ဖိမိလျှင်နာခြင်း နဂိုအရွယ်ထက်အများကြီးကြီးလာခြင်း ချောင်းဆိုးခြင်း မောပန်းနွမ်းနယ်ခြင်း နှာရည်ယိုခြင်း ချမ်းတုန်ခြင်း၊ချွေးထွက်ခြင်း လည်ချောင်းနာခြင်း ဖျားခြင်း အရေပြားပူနီရောင်ခြင်း အထက်မှာဖော်ပြထားတဲ့အထဲမှာမပါဝင်တဲ့အခြားသောလက္ခဏာတွေလည်းရှိနိုင်ပါသေးတယ်။ တကယ်လို့ကိုယ့်ဆီမှာရောဂါလက္ခဏာတစ်ခုခုများရှိနေမလားဆိုပြီးစိုးရိမ်နေမယ်ဆိုရင်ဆရာဝန်နဲ့ဆွေးနွေးတိုင်ပင်သင့်ပါတယ်။ ဘယ်အချိန်မှာ ဆရာဝန်နဲ့ သွားရောက်တွေ့ဆုံသင့်သလဲ အောက်ဖော်ပြပါအချက်တွေထဲကတစ်ခုခုရှိခဲ့မယ်ဆိုရင်သွားပြသင့်ပါတယ်။   ပြန်ရည်ကျိတ်တွေ ကြီးမားပြန့်ကားလာခြင်း ပြန်ရည်ကျိတ်များမာခဲလာခြင်း နာတာရှည်ဖျားခြင်း၊ညဘက်ချွေးထွက်ခြင်းသို့ကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်း လည်ချောင်းနာခြင်း(သို့)မြိုချရခက်ခြင်း(သို့)အသက်ရှူရခက်ခြင်း သင့်ဆီမှာအထက်ဖော်ပြပါရောဂါလက္ခဏာတွေထဲကတစ်ခုခုများရှိနေမယ်ဆိုရင်ဒါမှမဟုတ်မေးခွန်းတစ်ခုခုရှိနေမယ်ဆိုရင်ဆရာဝန်နဲ့တိုင်ပင်ဆွေးနွေးပါ။ လူတိုင်းရဲ့ခန္ဓါကိုယ်တုံ့ပြန်မှုဟာမတူညီနိုင်ပါဘူး။ သင့်အခြေအနေအတွက်ဘာအကောင်းဆုံးလဲဆိုတာကိုသင့်ဆရာဝန်နဲ့တိုင်ပင်တာကအကောင်းဆုံးပါပဲ။ အကြောင်းရင်းများSwollen Lymph Nodes (ပြန်ရည်ကျိတ်ရောင်ခြင်း) ကိုဘာတွေကဖြစ်စေသလဲ အောက်ပါအချက်များကြောင့် ပြန်ရည်ကျိတ်ရောင်ခြင်းကို ဖြစ်ပွားစေပါတယ်။ နားပိုးဝင်ခြင်း ဗိုင်းရပ်စ်ပိုးဝင်ခြင်း ဘတ်တီးရီးယားပိုးဝင်ခြင်း HIVပိုးကူးစက်ခံရခြင်း သွားပိုးဝင်ခြင်း အရေပြားကူးစက်ပိုးဝင်ခြင်း လည်ချောင်းနာခြင်း ခုခံအားစနစ် ဖောက်လွဲဖောက်ပြန်ဖြစ်ခြင်း ကင်ဆာ ရောင်ရမ်းခြင်းဆိုင်ရာရောဂါများ ဖြစ်နိုင်ခြေများငါ့ဆီမှာ Swollen Lymph Nodes (ပြန်ရည်ကျိတ်ရောင်ခြင်း) ဖြစ်နိုင်ခြေကိုဘာ်တွေက မြင့်တက်စေသလဲ ဖစ်ပွားနိုင်ချေကို မြင့်မားစေသောအကြောင်းရာတွေ အများကြီးရှိပါတယ်။ ဥပမာ- အသက်၆၅ နှစ်အထက် HIV/AIDSရောဂါရှိခြင်း အရက်သောက်ခြင်း ဆီးချိုရောဂါ ရောဂါအဖြေရှာခြင်းနှင့် ကုသမှုယခုဖော်ပြထားသော အချက်အလက်များကို ဆေးပညာအကြံပေးမှုနေရာတွင် အစားထိုးရန်မသင့်တော်ပါ။ ပိုမိုသောအချက်အလက်များရရှိရန်အတွက် ဆရာဝန်နှင့် အမြဲတမ်းတိုင်ပင်ပါ. Swollen Lymph Nodes (ပြန်ရည်ကျိတ်ရောင်ခြင်း) ကို ဘယ်လိုအတည်ပြုပါသလဲ အကြောင်းရင်းကိုဆုံးဖြတ်နိုင်ဖို့ […]