ဘာလို့ အဖြူဆင်း ရတာလဲ၊ နောက်ဆက်တွဲ ဘာပြဿနာတွေ ရှိနိုင်လဲ
ပုံမှန်မဟုတ်တဲ့ အဖြူဆင်း ခြင်းက ဘာကြောင့်ဖြစ်ရတာလဲ
မိန်းမကိုယ်မှာရှိတဲ့ အကျိုးပြုဘက်တီးရီးယားလေးတွေပမာဏထိန်းညှိမှုမှာ တစ်ခုခုပြောင်းလဲမှုရှိလာတာနဲ့ အဖြူဆင်းခြင်းရဲ့ အနံ့၊အရေင်နဲ့ အနေအထား(ဥပမာ – ပျစ်ချွဲမှုအတိုင်းအတာ)တို့ကို သက်ရောက်မှုရှိနိုင်ပါတယ်။ ဒီလိုအပြောင်းအလဲဖြစ်စေနိုင်တဲ့ အချက်တွေကတော့ –
- ပဋိဇီဝပိုးသတ်ဆေး ဒါမှမဟုတ် စတီးရွိုက်ဆေးသုံးစွဲခြင်း
- ဘက်တီးရီးယားကြောင့်မိန်းမကိုယ်ရောင်ရမ်းခြင်း(Bacterial vaginosis)
- မိန်းမကိုယ် မှိုပိုးဝင်ခြင်း
- သွေးဆုံးခြင်း
- သန္ဓေတားဆေး
- သားအိမ်ခေါင်းကင်ဆာ
- ဆီးပူညောင်းကျရောဂါ အပါအဝင် လိင်မှတဆင့်ကူးစက်တတ်တဲ့ရောဂါတွေ
- ဆီးချိုရောဂါ
- အမွှေးနံ့ပြင်းတဲ့ ဆပ်ပြာ၊ လိုးရှင်းတွေ၊ရေချိုးဆပ်ပြာတို့နဲ့ဆေးကြောခြင်းတို့ပါဝင်ပါတယ်။
နောက်ဆက်တွဲဘာပြဿနာတွေဖြစ်နိုင်လဲ
အဖြူဆင်းတာ သက်သက်တော့ရောဂါမဟုတ်ပေမယ့်နောက်ခံကျန်းမာရေးပြဿနာတစ်ခုခုရဲ့လက္ခဏာဖြစ်နေနိုင်ပါတယ်။ အဖြစ်များတဲ့ မှိုပိုးဝင်ခြင်းကအစ ကင်ဆာရောဂါအထိဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ ဥပမာဆီးပူညောင်းကျရောဂါ အပါအဝင် လိင်မှတဆင့်ကူးစက်တတ်တဲ့ရောဂါတွေဆိုရင်သေချာမကုသရင် ဆိုးရွားတဲ့အခြေအနေတွေဖြစ်လာနိုင်ပြီး အသက်ဆုံးရှုံးရတဲ့အထိဖြစ်နိင်ပါတယ်။ မိန်းမကိုယ်ရောဂါပိုးဝင်ခြင်းတွေကိုသေချာမကုသရင် ကိုယ်ဝန်ကိုပါထိခိုက်နိုင်တာ၊ သားအိမ်နဲ့ သားဥပြွန်တွေအထိရောဂါပိုးပြန့်သွားနိုင်တာ၊ တင်ပါးဆုံအောင်ပိုင်းရောင်ရမ်းခြင်းတို့အပြင် ကလေးရဖို့ခက်တာတွေအထိဖြစ်နိုင်တယ်။
ဘယ်လိုကုမလဲ၊ ကာကွယ်မလဲ
ကုသတဲ့နည်းလမ်းကတော့ဖြစ်ရတဲ့အကြောင်းရင်းကိုမူတည်ပါလိမ့်မယ်။ ဥပမာ မှိုပိုးဝင်ခြင်းဆိုရင် မိန်းမကိုယ်အတွင်းကိုတိုက်ရိုက်သုံးဖို့ မှိုပိုးသတ်ဆေးခရင်မ် သို့မဟုတ် ဂျယ်လ်တစ်မျိုးမျိုး ဆရာဝန်က ညွှန်လေ့ရှိပါတယ်။ မိန်းမကိုယ်ရောင်ရမ်းခြင်းအတွက်တော့ ပဋိဇီဝပိုးသတ်ဆေးသောက်ဆေး သို့မဟုတ် ခရင်မ်တွေ ညွှန်းတတ်ပါတယ်။
မိန်းမကိုယ်ပိုးဝင်ခြင်းကို ကာကွယ်နိုင်ဖို့ အဓိကအားဖြင့် ဒီအချက်တွေကို ဂရုစိုက်တာကောင်းပါလိမ့်မယ် –
- မိန်းမကိုယ်သန့်ရှင်းရေးအတွက် သီးသန့်ထုတ်လုပ်တဲ့ အမျိုးသမီးသန့်စင်ဆေးရည်သုံးပါ။
- ဆပ်ပြာမသုံးပါနဲ့။ ကိုယ်တိုက်ဆပ်ပြာမွှေးတွေ၊ရေချိုးဆပ်ပြာရည်တွေနဲ့ မိန်းမကိုယ်ကို မဆေးကြောပါနဲ့။
- ရေမှန်မှန်ချိုးပါ။ တစ်ကိုယ်ရေသန့်ရှင်းမှုကို ဂရုစိုက်ပါ။
- အတွင်းခံမှန်မှန်လဲပါ။
- ခြောက်သွေ့ပြီးလေဝင်လေထွက်ကောင်းစေဖို့အတွက် ချည်သားအတွင်းခံကိုပဲရွေးချယ် ဝတ်ဆင်ပါ။
- မိန်းမကိုယ်ကို ရောဂါပိုးတွေရောက်မလာစေဖို့ သန့်စင်ခန်းသွားလို့ရေသုံးတဲ့အခါပဲဖြစ်ဖြစ်၊ တစ်သျှူးသုံးတဲ့အခါပဲဖြစ်ဖြစ် အရှေ့ဘက်ကနေ အနောက်ဘက်ကိုပဲဆေးကြောသန့်စင်ပါ။
- အဝတ်အစားတွေ၊ အထူးသဖြင့် အတွင်းခံနဲ့ဘောင်းဘီတွေကို သိပ်ကျပ်စည်းအောင်မဝတ်ပါနဲ့။ချွေးထွက်ပိတ်လှောင်ပြီး ပွန်းတာ၊လောင်တာ၊ မှိုပိုးဝင်တာ၊ ယားတာတွေဖြစ်လာနိုင်ပါတယ်။
