Decreased Libido (လိင်စိတ်နည်းလာခြင်း)

Decreased Libido (လိင်စိတ်နည်းလာခြင်း) ကဘာလဲ။

ကာမစိတ်လျော့နည်းခြင်းဆိုသည်မှာ အမျိုးသား ၅ယောက်တွင် ၁ယောက်နှင့် အမျိုးသမီးများအထိပါ သက်ရောက်နိုင်ပြီး အဖြစ်များသော ပြဿနာတစ်ခု ဖြစ်ပါသည်။ ကာမစိတ်လျော့နည်းခြင်းသည် အလုပ်အကိုင်နှင့် ကိုယ်ရေးကိုယ်တာဆိုင်ရာ စိတ်ဖိစီးမှုများ သို့မဟုတ် ကိုယ်ဝန်ရခြင်း၊ ကလေးမွေးခြင်း၊ နို့တိုက်ခြင်းကဲ့သို့သောဘဝ၏ အပြောင်းအလဲကိစ္စများနှင့် ဆက်နွယ်တတ်ပါသည်။

ကာမစိတ်လျော့နည်းခြင်းသည် ကိုယ်ရေးကိုယ်တာဆိုင်ရာ၊ ဆေးပညာဆိုင်ရာနဲ့ နေထိုင်မှုဘဝဆိုင်ရာ ပြဿနာများကြောင့် ဖြစ်နိုင်ပါသည်။ ဇနီးမောင်နှံ နှစ်ယောက်လုံးကို စိတ်မသက်မသာ ဖြစ်စေပါသည်။

အထူးသဖြင့် ကာမစိတ်လျော့နည်းခြင်းသည် သင်နှင့် သင်၏ အိမ်ထောင်ရေးအား ထိခိုက်စေပါက ဆရာဝန်နှင့် သွားရောက်တွေ့ဆုံပြီး ဖြစ်ပွားစေသောအကြောင်းရင်းနှင့် သင့်တော်သော ဆေးပညာဆိုင်ရာ ကုသမှုများ၊ စိတ်ပညာဆိုင်ရာကုသမှုများအကြောင်းကို ဆွေးနွေးသင့်ပါသည်။

Decreased Libido (လိင်စိတ်နည်းလာခြင်း) က ဘယ်လောက်အဖြစ်များသလဲ

အသက် ၆၀ ကျော်သောအရွယ်တွင် အဖြစ်များပြီး အမျိုးသားရော အမျိုးသမီးတွင်ပါ ဖြစ်တတ်ပါသည်။ သို့သော်လည်း အန္တရာယ်ရှိသော အချက်များကို လျှော့ချခြင်းဖြင့် ကာမစိတ်လျော့နည်းခြင်းကို ထိန်းချုပ်နိုင်ပါသည်။ လိင်စိတ်နည်းလာခြင်းအကြောင်း ပိုမိုသိရှိလိုပါက ဆရာဝန်နှင့် ဆွေးနွေးပါ။

Decreased Libido (လိင်စိတ်နည်းလာခြင်း) ရဲ့ လက္ခဏာတွေက ဘာတွေလဲ

ကာမစိတ်လျော့နည်းခြင်း၏ ရောဂါလက္ခဏာများသည် တစ်ယောက်နဲ့ တစ်ယောက် ကွဲပြားနိုင်ပါသည်။ အောက်ဖော်ပြပါ ရောဂါလက္ခဏာများသည် အတွေ့ရအများဆုံးဖြစ်ပါသည်။

• အမျိုးသား လိင်အင်္ဂါထောင်မတ်ရန် ခက်ခဲခြင်း
• သုက်ရည် ပမာဏနည်းပါးခြင်း
• ဆံပင်များ ကျွတ်ခြင်း
• မောပန်းနွမ်းနယ်ခြင်းနှင့် စွမ်းအင်ကုန်ဆုံးခြင်း
• ကြွက်သားထုထည်များ လျော့ကျခြင်း
• စိတ်ပြောင်းလဲခြင်း
• အရိုးအလေးချိန် နည်းပါးခြင်း

ဘယ်အချိန်မှာ ဆရာဝန်နဲ့ သွားရောက်တွေ့ဆုံသင့်သလဲ

စောစီးစွာရောဂါအဖြေရှာခြင်းနှင့် ကုသခြင်းသည် လိင်စိတ်လျော့ကျမှု ပိုဆိုးခြင်းကို ရပ်တန့်ပေးနိုင်ပါသည်။ အရေးပေါ်အခြေအနေဖြစ်ပွားမှုကိုလည်း တားမြစ်နိုင်ပါသည်။

အပေါ်တွင် ဖော်ပြထားသော ရောဂါလက္ခဏာများ တွေ့ရှိပါက သို့မဟုတ် သိလိုသည်များရှိပါက ဆရာဝန်နှင့် တိုင်ပင်ဆွေးနွေးပါ။ လူတိုင်းရဲ့ ခန္ဓာကိုယ်တုံ့ပြန်မှုသည် မတူညီနိုင်ပါ။ ဆရာဝန်နှင့် တိုင်ပင်ဆွေးနွေးခြင်းသည် သင်၏ အခြေအနေကောင်းမွန်ရန်အတွက် အကောင်းဆုံး ဖြစ်ပါသည်။

Decreased Libido (လိင်စိတ်နည်းလာခြင်း) ကို ဘာတွေက ဖြစ်စေသလဲ

ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာကိစ္စများသည် ကာမစိတ်လျော့နည်းခြင်းကို ဖြစ်စေပါသည်။ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာအချက်များတွင် ကျားဟော်မုန်းများ လျော့ကျခြင်း၊ ဆေးဝါးများ၊ လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်မှု နည်းပါးခြင်း သို့မဟုတ် များလွန်းခြင်း၊ အရက်နှင့် မူးယစ်ဆေးအသုံးပြုခြင်းတို့ ပါဝင်ပါသည်။ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာအချက်များတွင် စိတ်ဓာတ်ကျခြင်း၊ စိတ်ဖိစီးမှုဖြစ်ခြင်းနှင့် အိမ်ထောင်ရေး ပြဿနာများပါဝင်ပါသည်။

အသက် ၄၅ နှစ်ကျော်သော အမျိုသား ၁၀ ယောက်တွင် ၄ယောက်သည် ကျားဟော်မုန်းနည်းပါးခြင်း ဖြစ်နိုင်ပါသည်။ ကျားဟော်မုန်းနည်းခြင်းသည် ကာမစိတ်လျော့ကျခြင်းကို ဖြစ်စေပါသည်။ ကျားဟော်မုန်းဆေးများ ပြန်လည်ပေး၍ကုသခြင်းသည် ငြင်းခုံမှုများရှိနေသော်လည်း ပြဿနာအတွက် အဖြေတစ်ခု ဖြစ်ပါသည်။

ကျားဟော်မုန်းကို လျော့ကျစေသော ဆေးများသောက်သုံးရခြင်းသည်လည်း ကာမစိတ်လျော့နည်းခြင်းကို ဖြစ်စေပါသည်။ ဥပမာ သွေးပေါင်ချိန်နှင့် ပတ်သက်သောဆေးများ ဖြစ်သည့် ACE inhibitors, beta blockers များသည် လိင်တံတောင့်တင်းခြင်းနှင့် သုက်ရည်ထုတ်ခြင်းတို့ကို တားမြစ်နိုင်ပါသည်။

ကာမစိတ်လျော့ခြင်းသည် အကြောင်းအချက်တစ်ခုတည်းကြောင့်တော့ မဖြစ်နိုင်ပါ။ ထို့ကြောင့် သင့်မှာ ကာမစိတ်လျော့နည်းလာသည်ဟု စိုးရိမ်ပါက ဆရာဝန်နှင့် တိုင်ပင်ရန်အရေးကြီးပါသည်။

Decreased Libido (လိင်စိတ်နည်းလာခြင်း) ဖြစ်နိုင်ခြေကို ဘာတွေက မြင့်တက်စေသလဲ

ကာမစိတ်လျော့နည်းခြင်း ဖြစ်ပွားနိုင်ခြေကို မြင့်စေသော အကြောင်းရင်းများမှာ

• စိတ်ဓာတ်ကျခြင်းသည် လူတစ်ယောက်ဘဝ၏ အစိတ်အပိုင်းများစွာကို ပြောင်းလဲစေနိုင်ပါသည်။ စိတ်ဓာတ်ကျနေသောသူများသည် လိင်ဆက်ဆံမှုအပါအဝင် တစ်ချိန်က ပျော်ရွှင်မှုရခဲ့သော ကိစ္စများကို စိတ်ဝင်စားမှု နည်းပါးနေမည် ဖြစ်သည်။
• ကင်ဆာကဲ့သို့သော အချို့ရောဂါများသည် သင့်အား ကျန်းမာရေးထိခိုက်စေသဖြင့် သုက်ရည် ထုတ်လုပ်မှုကို နည်းပါးစေပါသည်။
• Obstructive sleep apnea ဟုခေါ်သည့် ညဖက်အိပ်လျှင် အသက်ရှူလမ်းကြောင်းပိတ်ဆို့ခြင်းကြောင့် အလွန်ဟောက်တတ်သော ဝေဒနာခံစားရသူအမျိုးသားများတွင် ကျားဟော်မုန်းနည်းနိုင်ပါသည်။
• လိင်စိတ်နှင့် ဆက်နွယ်နေသော ကျားဟော်မုန်းသည် အမျိုးသားများ၏ ဆယ်ကျော်သက် နှောင်းပိုင်းတွင် အမြင့်ဆုံး ဖြစ်ပါသည်။ အမျိုးသားများသည် အသက် ၆၀ မှ ၆၅ နှစ်တွင် အများအားဖြင့် လိင်စိတ်ကျဆင်းမှုကို သတိထားမိကြပါသည်။

ရောဂါအဖြေရှာခြင်းနှင့် ကုသခြင်း

ယခုဖော်ပြထားသည့် အချက်အလက်များမှာ ဆေးပညာဆိုင်ရာကျွမ်းကျင်သူ၏ အကြံပေးချက်များနေရာတွင် အစားထိုးရန် မသင့်တော်ပါ။ ဆက်လက် သိရှိလိုသော အချက်အလက်များအတွက် သင့်ရဲ့ဆရာဝန်နဲ့ အမြဲတိုင်ပင်ဆွေးနွေးပါ။

Decreased Libido (လိင်စိတ်နည်းလာခြင်း) ကို ဘယ်လိုအတည်ပြုပါသလဲ

ဆရာဝန်သည် ကျန်းမာရေးစမ်းသပ်မှုကို လုပ်ဆောင်ပါမည်။ သွေးစစ်ခြင်း၊ သုက်ရည်စစ်ဆေးခြင်းကဲ့သို့သော ဆရာဝန်ညွှန်ကြားသော စစ်ဆေးချက်များကိုလုပ်ဆောင်နိုင်ပါသည်။

Decreased Libido (လိင်စိတ်နည်းလာခြင်း) ကို ဘယ်လိုကုသပါသလဲ

ဖြစ်ပေါ်စေသော အကြောင်းရင်းပေါ်မူတည်၍ သင့်တော်သော ကုသမှုများမှာ

• ပိုကျန်းမာသော နေထိုင်မှုပုံစံများကို ရွေးချယ်ပါ။
• အစာအာဟာရကို ကောင်းမွန်စွာစားပါ။ လေ့ကျင့်ခန်းပုံမှန်လုပ်၍ လုံလောက်စွာ အိပ်စက်ပါ။ အရက်ဖြတ်ပါ။ စိတ်ဖိစီးမှုများကို လျှော့ချပါ။
• သောက်နေသော ဆေးများသည် လိင်စိတ်ကိုထိခိုက်စေသည်ဟု ယူဆပါက ဆရာဝန်နဲ့ တိုင်ပင်ပြီး ဆေးပြောင်းနိုင်ပါသည်။
• ကျားဟော်မုန်းအစားထိုးကုထုံး ခံယူပါ။
• ဆရာဝန်နဲ့ ဆွေးနွေးတိုင်ပင်ပါ။

စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ပြဿနာဖြစ်ပါက ဆရာဝန်သည် စိတ်ရောဂါကုထုံးကို ထောက်ခံချက်ပေးနိုင်ပါသည်။ အများစုတွင် ကာမစိတ်လျော့နည်းခြင်းသည် သင့်၏ ကြင်ဖော်ဖြင့် လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာပြဿနာတက်ခြင်းမျိုးမဟုတ်ဘဲ လေးနက်မှုရှိသော ဆက်သွယ်မှုတစ်ခုကိုသာ လိုလားခြင်းကြောင့်ဟု ထောက်ပြကြသည်။

ကုထုံးဆရာဝန်နှင့် သင်ကိုယ်တိုင် သို့မဟုတ် သင်၏ ကြင်ဖော်နှင့်အတူ ဆွေးနွေး၍ ဤပြဿနာများကို ဖြေရှင်းနိုင်သည်။ သင်၏ ပြဿနာသည် စိတ်ဓာတ်ကျခြင်းဖြစ်ပါက စိတ်ကျရောဂါကုသဆေးများ သုံးနိုင်သည်။ ထိုဆေးအချို့သည် ကာမစိတ်ကို လျော့ကျစေနိုင်သော်လည်း ယာယီအနေဖြင့် အသုံးပြုနိုင်ပါသည်။

Cialis,Levitra,Viagra ကဲ့သို့သော TVနှင့် မဂ္ဂဇင်းများတွင် ကြော်ငြာသောဆေးများသည် ကာမစိတ်ကို အမှန်တကယ် မြှင့်တင်မပေးနိုင်ပါ။ ထိုအရာများသည် လိင်တံတောင့်တင်းခြင်းကိုသာ ဖြစ်စေပါသည်။

လူနေမှုပုံစံပြောင်းလဲခြင်းနှင့် အိမ်သုံးကုထုံးများ။

လူနေမှုပုံစံပြောင်းလဲခြင်းနဲ့ အိမ်သုံးကုထုံးတွေအသုံးပြုခြင်းက ကာမစိတ်လျော့ကျခြင်းကုသရာမှာ ဘယ်လိုအထောက်အကူပြုနိုင်မလဲ။

အောက်ပါ အကျိုးရှိသောနည်းလမ်းများကို လိုက်နာခြင်းဖြင့် ရောဂါဖြစ်နိုင်မှုကို လျော့ချနိုင်ပါသည်။

• အချို့သော လေ့လာချက်များတွင် လိင်စိတ်နည်းပါးခြင်းသည် အချို့အစားအစာများကြောင့်ဟု ဆိုသော်လည်း တိကျသော လေ့လာချက်မရှိပါ။ ဥပမာငှက်ပျောသီးနှင့် ထောပတ်သီးတို့သည် လိင်စိတ်ကိုတက်စေသော အသီးများဖြစ်ပြီး ကာမအားတိုးဆေးဟု ခေါ်ကြပါသည်။ ထိုအစားအစာများသည် အရေးပါသော ဗီတာမင်နှင့် သတ္တုဓာတ်များကို ထောက်ပံ့ပေးပြီး လိင်အင်္ဂါများသို့ သွေးစီးဆင်းမှုကောင်းစေပြီး ကျန်းမာသော အိမ်ထောင်ရေးသုခ ပြည့်စေသောဘဝကို ရရှိစေပါသည်။
• မိမိကိုယ်ကိုထားရှိသော ထင်မြင်ခံစားချက်သည်လည်း ကာမစိတ်ကိုခံစားမှုတွင် သက်ရောက်မှုရှိပါသည်။ ကျန်းမာရေးနှင့် မညီသော အစားအစာများနှင့်လေ့ကျင့်ခန်းမလုပ်ခြင်းသည် ကိုယ့်ကိုယ်ကို ယုံကြည်မှုကို ကျဆင်းစေပါသည်။ ဤအချက်များသည် သင့်အားကာမဆက်ဆံပျော်ရွှင်ခြင်းရရှိရန် ဟန့်တား နိုင်ပါသည်။
• မည်မျှပင် ကျန်းမာနေပါစေ။ စိတ်ဖိစီးမှုများပါက သင့်၏ ကာမစိတ်ကို ထိခိုက်စေမည် ဖြစ်ပါသည်။ အမျိုးသမီးများသည် ဤသက်ရောက်မှုများကို ပို၍ခံစားရပါသည်။ အမျိုးသားများမှာမူ တစ်ခါတစ်ရံလိင်ဆက်ဆံခြင်းအား စိတ်ဖိစီးမှုပျောက်ရန် အသုံးပြုခြင်းကြောင့် အမျိုးသမီးများလောက် မခံစားရပါ။ တစ်ခါတစ်ရံ ကာမဆက်ဆံရာတွင် ချဉ်းကပ်ပုံခြင်းမတူသောကြောင့် သဘောထားကွဲလွဲမှုများ ဖြစ်တတ်ပါသည်။ စိတ်ဖိစီးမှုများကို လျှော့ချရန်အတွက် ထိုက်ကျိနှင့် ယောဂကဲ့သို့သော အားကစားနည်းများ ပုံမှန်ပြုလုပ်ပေးပါ။

အကယ်၍ သင့်မှာ ထပ်မံသိလိုသော အချက်များရှိပါက သင့်အတွက် သင့်တော်တဲ့ အဖြေရှာဖွေနိုင်ရန် ဆရာဝန်နဲ့ ဆွေးနွေးတိုင်ပင်သင့်ပါသည်။

ရေးသားသူ- Dr Zin Wai Yan