ကလေးလေးတွေမှာ ဖြစ်တတ်တဲ့ ဦးနှောက်အမြှေးရောင်

ဦးနှောက် အမြှေးရောင်တယ်ဆိုတာကဘာလဲ……….

ဘာတွေကြောင့်ဦးနှောက် အမြှေးရောင်ဖြစ်တာလဲ……..

ဦးနှောက်အမြှေးရောင်ရောဂါဖြစ်ရတာကခြင်ကိုက်တာကနေတဆင့် ကူးစက်တဲ့ ဗိုင်းရပ်စ် တွေကြောင့်ပါ။ရောဂါရှိတဲ့သူက အခြားတစ်ဦးကို ကိုင်တွယ်ထိတွေ့ရုံ၊ နမ်းရှုတ်ရုံလောက်နဲ့မဖြစ်သလိုရောဂါပိုးရှိနေသူက နှာချေ၊ချောင်းဆိုးတာတွေကနေတဆင့်လည်းရောဂါပိုးတွေ မကူးစက်နိုင်ပါဘူး။ အဓိကကတော့ရောဂါပိုးသယ်ဆောင်ထားတဲ့ခြင် ကိုက်ခံရတာကြောင့်ဖြစ်ရတာပါ။ ဒီရောဂါကဖြစ်နိုင်ခြေနည်းတယ်ဆိုပေမယ့်သေသေချာချာကုသမှုမလုပ်ဘူးဆိုရင်တော့ အသက်အန္တရာယ်ထိခိုက်တာမျိုးအထိဖြစ်နိုင်ပါတယ်။

ဘယ်လိုလက္ခဏာတွေတွေ့ရနိုင်လဲ……

ဦးနှောက်အမြှေးရောင်ရောဂါက ကူးစက်ခံရသူရဲ့ အသက်အရွယ်ကိုလိုက်ပြီးခံစားရတဲ့ လက္ခဏာတွေ ကွာခြားနိုင်ပါတယ်။ များသောအားဖြင့်ကတော့

ဘေဘီလေးတွေမှာ ဆိုရင်ရော………

ဘေဘီလေးတွေမှာ ဦးနှောက် အမြှေးရောင်ရောဂါခံစားရမယ်ဆိုရင်တော့

• စိတ်ဆိုးနေမယ်
• အစားမစားဘဲဖြစ်မယ်
• တစ်ချိန်လုံးအိပ်နေမယ် (မှိန်းနေမယ်)
• အိပ်ရာကမထဘဲ နှိုးရခက်တာမျိုးဖြစ်နေမယ်
• အဖျားတက်မယ်
• အရေပြားမှာ အစက်လေးတွေဖြစ်မယ်
• အသားဝါမယ်
• လည်ပင်းနဲ့ ခန္ဓါကိုယ်ကတောင့်တင်းနေမယ်
• နို့မစို့နိုင်ဖြစ်မယ်
• ချော့မရအောင်ငိုမယ် စတဲ့လက္ခဏာတွေတွေ့ရနိုင်ပါတယ်။

ဘယ်လိုကုသမလဲ………

ဦးနှောက်အမြှေးရောင်တာက သိပ်မပြင်းထန်ဘူးဆိုရင် ၇ ရက်ကနေ ၁၀ ရက်အတွင်းမှာ သက်သာသွားနိုင်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် ထိရောက်တဲ့ ကုသမှုခံယူဖို့တော့လိုအပ်ပါမယ်။ အရမ်းပြင်းထန်ရင်တော့ဆေးရုံတက်ရောက်ပြီး ကုသမှုခံယူရမှာပါ။ဘေဘီလေးတွေမှာတော့ သိပ်မပြင်းထန်ဘူးဆိုရင် အိမ်မှာပဲနေကောင်းအောင်စောင့်ရှောက်ပေးလို့ရပါတယ်။ အကောင်းဆုံးကတော့ဘေဘီလေးကို ကာကွယ်ဆေးထိုးပေးထားဖို့ပါ။ရောဂါခံစားလာရပြီဆိုရင်ကောင်းကောင်းအနားယူရပါမယ်။ အရည်များများသောက်ရပါမယ်။ ဒါမှ အဖျားကျပြီးအော့အန်တာ၊ချွေးထွက်တာတွေကြောင့် ဆုံးရှုံးသွားတဲ့ရေဓါတ်ကို အကောင်းဆုံးဖြည့်တင်းပေးနိုင်မှာပါ။ အစားစားချင်စိတ်နည်းနေတဲ့အခါမျိုးမှာလည်း အာဟာရဖြစ်စေမယ့် သောက်စရာတွေကို တိုက်ပေးတာက အဆင်အပြေဆုံးပါ။

နောက်ဆက်တွဲဘာတွေဖြစ်နိုင်လဲ……..

ဦးနှော်က်အမြှေးရောင်ရောဂါကပြင်းထန်မယ်။ သေချာကုသမှုမခံယူမိဘူးဆိုရင်တော့နောက်ဆက်တွဲပြဿနာအနေနဲ့

• သတိလစ်တာ
• သွေးပေါင်ကျတာ
• တက်တာ
• အကြားအာရုံထိခိုက်တာ
• အမြင်အာရုံထိခိုက်တာနဲ့
• တက်တာတွေကို ခံစားရနိုင်ပါတယ်။ ဦးနှောက်အမြှေးရောင်ရောဂါရဲ့နောက်ဆက်တွဲပြဿနာအနေနဲ့ အများဆုံးခံစားရနိုင်တာကတော့ အကြားအာရုံ ဆုံးရှုံးတာပါ။ တစ်ခါတလေမှာ နှလုံး၊ ကျောက်ကပ်နဲ့ အက်ဒရီနယ်လင်ဂလင်းတွေကို ထိခိုက်တာမျိုးအထိဖြစ်နိုင်ပါတယ်။

ကာကွယ်လို့ရလား……..

ဦးနှောက် အမြှေးရောင်တာကို ကာကွယ်လို့ရပါတယ်။ အကောင်းဆုံး ကာကွယ်နည်းက ကာကွယ်ဆေးထိုးပေးတာပါ။ ကလေးငယ်တွေဟာ အသက် ၁ နှစ်ရောက်လာတဲ့အခါ ဦးနှောက်ရောင်ကာကွယ်ဆေးကို ထိုးနှံရပါမယ်။ဘေဘီလေးတွေဟာ အသက် ၂ လကနေ ၁၁ နှစ်အတွင်းမှာ ဦးနှောက်ရောင်ရောဂါကို ခံစားရနိုင်ခြေက ပုံမှန်ထက်ပိုများနေတတ်ပါတယ်။ ဒီလိုအချိန်မှာ အကောင်းဆုံးကာကွယ်နိုင်မယ့် နည်းလမ်းက

• ရောဂါပိုးရှိနေတဲ့နေရာတွေကို ခရီးသွားတာမျိုးမလုပ်ပါနဲ့
• ကိုယ်ခံအားကောင်းအောင်ဂရုစိုက်ပေးပါ
• အာဟာရပြည့်ဝအောင်ကျွေးမွေးပေးပါ
• အိပ်စက်ချိန်ြပည့်ဝအောင်ဂရုစိုက်ပေးပါ
• ညစ်ပေတဲ့အရာတွေကိုင်တွယ်ပြီးတိုင်း၊ ဖျားနာနေသူနဲ့ ထိတွေ့ပြီးတိုင်းမှာ လက်ကိုသေချာသန့်စင်အောင်ဆေးကြောပေးပါ
• ခြင်ကိုက်ခံရမှုကနေ ကာကွယ်ပေးပါ။

ဘယ်လိုအချိန်မှာ ဆရာဝန်နဲ့ပြမလဲ…………

ကလေးက

• အော့အန်မယ်
• ခေါင်းကိုက်မယ်
• ခြေကုန်လက်ပမ်းကျနေမယ်
• အာရုံတွေရှုပ်ထွေးနေမယ်
• ဇက်ကြောတွေတောင့်တင်းနေမယ်
• အရေပြားမှာ အနီရောင် အဖုအပိမ့်တွေထွက်နေမယ်
• အဖျားကြီးမယ်
• အစားကောင်းကောင်းမစားတော့ဘူး
• တစ်ချိန်လုံးမှိန်းနေမယ်ဆိုရင်တော့ ဆရာဝန်နဲ့ အမြန်ဆုံးပြသပေးဖို့လိုပါမယ်။

Hello Health Groupသည် ဆေးပညာအကြံပြုချက်များ၊ ရောဂါရှာဖွေအတည်ပြုချက်များနှင့် ကုသမှုများ မပြုလုပ်ပေးပါ။