ဆောင်းပါးများ
ကိရိယာများ
အဖွဲ့များ
ဒဏ်ရာအနာတရကင်းဝေးသော လေ့ကျင့်ခန်းများအတွက် ဘေးကင်းစေမည့်အချက် ၁၁ ချက်
သင့်လှုပ်ရှားမှုကိုတိုးမြှင့်ခြင်းက ဆီးချိုအတွက်သာမက သင့်ကျန်းမာရေးတစ်ခုလုံးအတွက် ကောင်းပါတယ်။ ဒါပေမယ့် ပျော်စရာကောင်းဖို့နဲ့ ဘေးကင်းဖို့တော့ လိုတာပေါ့။ အခုပြောပြသွားမှာကလေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ချိန်မှာအနာတရတွေ ရေဓါတ်ခမ်းခြင်းတွေသွေးပေါင်ကျခြင်းတွေမဖြစ်စေဖို့လုပ်ရမယ့်အရာတွေပါ။
- သင်အရင်က လှုပ်လှုပ်ရှားရှား လုံးဝမနေဖူးရင် ဒါမှမဟုတ်လှုပ်လှုပ်ရှားရှားမနေတာကြာပြီဆိုရင် ဖြည်းဖြည်းချင်းစလုပ်ပါ။ သင့်ကျန်းမာရေးကို သင်စိတ်မချရင် သင့်ဆရာဝန်ကိုဘယ်လေ့ကျင့်ခန်းက သင့်အတွက် သင့်တော်လဲ အကြံတောင်းပါ။ သင့်ဆရာဝန်ရဲ့အကြံဉာဏ်ကသင့်ရဲ့နှလုံး၊သွေးကြော၊မျက်စိ၊ ကျောက်ကပ်၊ ခြေထောက်နဲ့အာရုံကြောအခြေအနေတွေအပေါ်မူတည်ပြီးဆုံးဖြတ်သွားမှာပါ။ ဒါပေမယ့်ဆီးချိုရှိသူတွေကလည်းသာမန်လူတွေလုပ်တဲ့ လေ့ကျင့်ခန်းတွေလုပ်နိုင်ပါတယ်။
Hello Sayarwon Panel မှ အချက်အလက်များ စစ်ဆေးထားပါသည်။ Kyaw Thura Htun မှ ရေးသားသည်။ နောက်ဆုံးအသစ်ပြင်ဆင်သည့်ရက်စွဲမှာ 04/02/2022 ဖြစ်ပါသည်။