流感為高度傳染性疾病,流感病毒會藉由進入呼吸道後感染人類,任何年齡層都可能得流感,但是目前兒童得流感的比例比成人高。流感的症狀有頭痛、高燒、流鼻水、鼻塞、打噴嚏等,即早判斷出流感症狀,有助於家長帶小孩盡早就醫。
流感是由一種或超過 100 種以上的病毒引發的呼吸道感染,主要是人傳人,根據美國疾病管制與預防中心(CDC)指出,患流感的人通常在發病後的前3~4天,傳染力最強,而通常病毒在鼻子內或口腔上顎開始襲擊人體,也是各種感染原因裡感染率最高的。這類病毒通常經由嬰兒的口鼻進入體內,除此之外還有下列三種傳播途徑:
- 飛沫傳染:飛沫傳染是流感病毒傳染的主要途徑,有流感的人咳嗽、打噴嚏或說話時,噴出的飛沫(Droplet)裡較小的飛沫核(Droplet nuclei),會飄散在空氣裡,如果流感患者的飛沫直接落在你的眼、口、鼻,就有可能被傳染。
- 直接接觸 (擁抱、親吻等):有人碰觸嬰兒的口鼻或手,流感可能藉此傳播,接著嬰兒又將手放入口中,或是揉眼睛,可能就會被感染。
- 受汙染的物體表面:有些病毒可能會在物體或物體表面存活兩小時以上,嬰兒可能因為碰觸玩具或受病毒汙染的物體表面,而受到感染。
- 鼻塞與流鼻水
- 鼻涕變濃稠、顏色變黃或綠色
- 輕微發燒(約攝氏37.8度)
- 打噴嚏
- 咳嗽
- 食慾不振
- 易怒或失眠
嬰兒的免疫系統需要時間來戰勝流感,假如不幸得到流感但還沒有任何症狀,家長應在7~10天內帶小孩看診,接受治療。假如小孩只有2、3個月大,當有任何症狀出現時,家長都應該帶小孩立即就醫,因為即使是一般感冒,都可能會很快地演變為嚴重的支氣管炎(Bronchitis)、肺炎(Pneumonia)。假如小孩再大一點,醫師可能會建議門診治療後,在家休養。
- 流感疫苗:,但有許多人擔心注射疫苗後,嬰兒會生病甚至嚴重的可能會致死。確實有些小孩打完疫苗後,會有輕微流感症狀或發燒,但不會超過兩天。假如小孩在施打疫苗後還得了流感,通常是因為疫苗還來不及產生抗生素來對抗病毒。一般來說,疫苗需要兩星期的時間才會完全發揮作用,所以家長應該在流感季節開始之前的兩週,就先帶孩子去打流感疫苗。
- 常清潔、保持乾淨:即使是小孩對流感免疫,還是需要保持自身乾淨。無論餐前、吃點心時或玩樂之前,都要常用肥皂洗手,肥皂請選擇抗菌的肥皂。家長要在一旁看著小朋友洗手,確保他們真的清潔乾淨、不受細菌的威脅,洗手時間約 20 秒,差不多是唱完兩次生日快樂歌的時間。如果當下沒有肥皂和清水,請用酒精濃度 60% 以上的酒精或洗手液消毒也可以。(同場加映:濃度愈高愈好?買消毒酒精3大原則)
- 保持家中整潔:記得消毒家裡和所有的玩具,也要常常整理廚房、浴室、家具,還有會經常碰觸的任何表面例如桌椅、鍵盤,別忘了還有冰箱把手、微波爐把手和其他家電與物品喔!
- 多補充維他命C:家長可以考慮為小孩準備維他命C錠,除了健康食品以外,高麗菜、橘子、柳丁、葡萄柚等水果和果汁,都富含維生素C。
- 時常量體溫:家長可以挑選適合小朋友的體溫計,常常幫他們量體溫。假如有發燒、鼻塞、咳嗽、疲倦、發冷、耳朵痛、食慾不振、喉嚨痛、腺體腫脹等情況,家長應該要有警覺,趕快帶小孩去看醫師,病情才不會變得更嚴重。
關於流感疫苗的詳細接種資訊,請上衛福部疾管署的頁面。